drugacijifitnes

KAKO SU NASTALE ELASTIČNE TRAKE ZA TRENING?

Kako su nastale elastične trake?

Ko ih je pronašao i patentirao?

Kada su one nastale?

Da li su prvo bile namenjene treninzima, ili je njihova primena u treningu došla kasnije?

Gimnastičke trake koje ne izazivaju povredu

Prvi patent koji izgleda slično kao današnje elastične trake napravljen je u Švajcarskoj od strane Gustava Gosvajlera. Gustav je 26. juna 1895. godine zaštitio svoj patent u Sjedinjenim Američkim Državama, a svoj izum opisao je kao Gimnastičke trake koje su široke dovoljno da ne izazovu povredu zglobova.

On je nastavio sa opisivanjem traka i izdvojio gotovo sve što danas proizvođači izdvajaju kao prednosti.

Trake su prvenstveno bile namenjene za treninge kojima je cilj bio sticanje kondicije.

Nova primena

Od 1960-ih godina, one su unapređene i dobijaju novu namenu: koriste se za fizikalnu terapiju.

Njihov razvoj sve više napreduje s razvojem fitnesa: terapeuti i kiropraktičari su koristili trake, ali i vežbači koji se profesionalno ili rekreativno bave fitnesom.

Popularnost traka je rasla: 1980-ih godina s radom je počeo niz kompanija kojima su specijalnost bile upravo elastične trake.

Elastične trake danas

Danas, elastične trake se u tolikoj meri koriste da više ne možemo govoriti o primarnoj upotrebi, jer imaju primarnu upotrebu u izuzetno mnogo oblasti, od rehabilitacije do treninga snage.

Koriste se u fitnes centrima, u personalnim treninzima, kod kuće, na putovanju, u fizikalnoj terapiji…

Koriste ih profesionalni sportisti, instruktori, fitnes rekreativci i sportski lekari.

Primena Let’s Bands elastičnih traka u personalnom treningu

Let’s Bands sistem kombinuje različite modele elastičnih traka kojim se mogu sprovoditi efikasni i učinkoviti kondicioni, rehabilitacioni i fitnes programi.

Na njihovim osnovama se uče osnovni principi funkcionalnog treninga, vežbe kao i njihove pravilne tehnike, neophodne za postizanje različitih ciljeva bez obzira da li se radi o profesionalnom sportisti ili rekreativcu.

Postoji li edukacija o primeni elastičnih traka u personalnom fitnesu?

Let’s Bands Coach edukacija zakazana je za 24. februar, i održaće se u Novom Sadu.

Više informacija o ovoj edukaciji, možeš da pronađeš klikom na OVAJ LINK.

Budi u toku sa novostima iz sveta fitnesa i povoljnostima za kupovine sportske opreme

PRIJAVI SE