drugacijifitnes

MARKO TAJS – KAKO DO VIŠE OD 10 000 TRENINGA NA TRXU?

Marko Tajs, TRX Course Instructor, sa TRX-om se sreo u svojim personalnim treninzima. Vrlo brzo je najveći deo svojih treninga potpuno bazirao na TRX-u, a za vrlo kratko vreme shvatio je da mu je edukacija neophodna. Što ga je odvelo u Švajcarsku, najbližu lokaciju na kojoj se u tom trenutku održavala obuka. Ali priča počinje mnogo ranije.

Kad si ti prvi put čuo za TRX?

Prvi put ikada? 2010. godina. Kolega mi je pokazao snimke na kojima su bile kopije TRX-a, ali i izdaleka je delovalo kao super stvar. Obzirom da se bavim kapuerom, volim gimnastiku, na fakultetu mi je to uvek bilo interesantno vrlo brzo sam stekao sliku koliko je to teško i koliko je dobro. Svidelo mi se već tad. Brzo posle toga sam, čini mi se iste godine, kupio svoj prvi TRX, u Hrvatskoj na sajmu fitnesa.

Jesi ga prvo koristio za svoj trening ili odmah za trening svojih klijenata?

Prvo sam sam isprobao. Uvek sve probam na sebi, vidim da li mi daje rezultate i kakve. Iskreno, najviše mi je pomagao jer sam u tom periodu imao jako malo vremena za svoj trening, pa sam imao vremena bukvalno samo za trening od 20 minuta.

To mi je, moram da priznam, privuklo mnogo klijenata, jer su gledavši me, počeli da se interesuju i za moje treninge.

Kako si shvatio da ti treba edukacija, da to što sam radiš na TRX-u nije dovoljno?

Ukoliko se smisleno i zaista baviš svojim treningom – shvatiš to jako brzo. Čim sam počeo da vežbam shvatio sam da mi fale objašnjenja – položaj leđa, kolena, da li je neki položaj pravilan ili ne – to su stvari koje za pravilan i efikasan trening moraš da znaš. Moram da razumem zašto nešto radim da bih nekoga ispratio. You Tube nije dao konkretno objašnjenje, tako da sam shvatio da moram na edukaciju.

U tom trenutku edukacije nije bilo u Srbiji?

Ne, nigde u regionu. Sve se dešava u godinu dana od kad sam prvi put čuo za njega. Januara 2012. bio sam na edukaciji u Vinterturu, u Švajcarskoj gde sam prošao STC kurs, a posle toga edukaciju za Course Instructore.

Ta edukacija je izuzetno intenzivna, traje tri dana i dobio sam zaista sveobuhvatno i nadasve primenjivo znanje.

_I0A6026

Kako si se ti dalje usavršavao?

Radom. Uz različite klijente, sa različitim zahtevima, različitim problemima, puno sam istraživao na temu pokretljivosti i rehabilitacije, jer su to bili zahtevi koji su se nametali od strane klijenata. I naravno, održao sam dobre, skoro prijateljske odnose sa ljudima iz TRX-a. To je jako značajno jer od tad više nema lutanja, znao sam tačno koga u vezi sa kojim problemom koji se javio, treba da pitam.

Zašto si došao na ideju da bi TRX bio sjajan grupni trening?

Meni je dao rezultate. 90% svojih personalnih treninga sam radio sa TRX-om, a iza sebe imam više od 12 000 personalnih treninga – od 2011. 90% su na TRX-u. Mnogo je praktičniji i mnogo je potrebniji u smislu funkcionisanja tela. Zato sam poželeo da to pružim i posetiocima svog trening centra i čim su se stekli uslovi, to sam i uradio, sada imam 42 mesta na grupnom TRX treningu.

_I0A5928

Koliko se TRX pokazao isplativim do sad, iz tvog iskustva?

Što se personalnog treninga tiče – investicija je više nego isplativa. Najbolji model TRX-a koji trenutno postoji i edukacija koštaju oko 500 eura, što za personalnog trenera znači da za jako kratko vreme može da isplati i edukaciju i rekvizit. Znanje stečeno na edukaciji traje zauvek, a moj prvi TRX trajao je pet godina, a nisam ga štedeo ni najmanje.

Ljudi kod nas hoće gotov proizvod, malo ljudi razmišlja u smeru kako da sam prilagodi program svakoj individui za sebe. Treba da razumemo suštinu, a ne da koristimo 20 gotovih vežbi, koje će biti prejake za jednog klijenta, a preslabe za drugog…

Kako tvoji klijenti reaguju na TRX kad se prvi put susretnu s njim?

Nemaju predstavu kako funkcioniše, sve im deluje bezazleno, a kada krenu niz stepenice vide da to ”radi”. Nisu ni svesni koliko njihovo telo zapravo radi i posle toga već sami počinju da predlažu trening na TRX-u.

Marko Tajs, kao sertifikovani Course Instructor, TRX STC edukaciju sada održava u širom regiona. Na taj način edukacija je dostupna velikom broju potencijalnih instruktora.

Budi u toku sa novostima iz sveta fitnesa i povoljnostima za kupovine sportske opreme

PRIJAVI SE